Martina Gralow

"Bewegungsmangel und meist einseitigen Belastungen des Stütz- und Bewegungsapparates im täglichen Leben haben oft schwerwiegende Folgen. Sich der Ursache bewusst zu werden und aktiv notwendige Veränderungen anzugehen, sind wichtige Schritte zur gesunden Lebenserhaltung".

Ich möchte Sie unterstützen, Ihren persönlichen Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden zu finden und zu gehen. Dabei stehen Ihre individuellen Bedürfnisse, Ziele und Wünsche im Vordergrund.
Als Studioleiterin sorge ich dafür, dass Sie in angenehmer Atmosphäre Ihren Weg unter professioneller Begleitung beschreiten können.

Let’s go!

Qualifikationen

Diplom Sportwissenschaftlerin
Übungsleiter B Rehabilitationssport „Orthopädie“
Sporttherapeutin
 

Zertifikate

Pilates-Professional
Aquafitness
Medizinische Trainingstherapie/ KGG (Krankengymnastik am Gerät)
 

Spezialgebiete

Funktionelles Training
Training der Tiefenmuskulatur
Training bei Erkrankungen, nach Verletzungen und Operationen
Koordinatives Training
 

Interessen

Tennis
Snowboard
Reisen
Laufen/Fitness